Sportsskader
Er du ramt af en sportsskade, hjælper vi dig godt tilbage på banen. Vi har stor erfaring i kiropraktisk behandling af sportsskader og kender de typiske sportsskader, der kan opstå for både nybegyndere og mere rutinerede sportsudøvere.
Hvad er en sportsskade?
En sportsskade er, som navnet antyder, en skade, der opstår under sport. Det være sig løbetræning, holdsport eller solosport.
Overordnet kan sportsskader inddeles i tre forskellige kategorier:
- Akutte sportsskader
- Overbelastningsskader
- Kroniske sportsskader
Akutte sportsskader
En akut sportsskade er en sportsskade, der opstår uden varsel og ofte på grund af udefrakommende og uforudsete faktorer. Det kan for eksempel være som følge af en takling under holdsport eller på grund af et fald, hvor du lander uheldigt. De typiske akutte sportsskader er for eksempel:
- Skader på sener i skulderen (rotator cuff-læsion)
- Skader på korsbånd
- Skader på menisk
Overbelastningsskader
En overbelastningsskade i relation til sport er en sportsskade, der har fået lov til at udvikle sig over tid, for eksempel som følge af for meget eller forkert træning. Overbelastningsskader er blandt andet:
- Skinnebensbetændelse
- Springerknæ
- Løberknæ
- Tennisalbue
Kroniske sportsskader
Behandles en akut sportsskade eller en overbelastningsskade ikke hensigtsmæssigt, kan den på sigt udvikle sig til en kronisk skade, som kroppen ikke selv har ressourcer til at hele. Det betyder et potentielt farvel til en sportsgren, du ellers holder meget af, og derfor er det vigtigt at få behandlet akutte sportsskader og overbelastningsskader på korrekt vis, så du undgår de kroniske skader, der kan vende op og ned på den hverdag, du kender. Få for eksempel hjælp fra en dygtig kiropraktor i vores klinik, hvor vi møder rigtig mange patienter, der kommer med skader relateret til sport.
Behandling af sportsskader hos kiropraktor
Hos kiropraktor i Aarhus Christine Pontoppidan undersøges du grundigt for at finde årsagen til din sportsskade, hvis ikke din egen læge allerede har gjort det. Herefter lægger vi den bedste behandlingsplan for dig, så du kan opnå et godt helingsforløb efter din sportsskade.